🔸 Expertas señalaron que la sobreexposición a redes sociales y videojuegos puede afectar el desarrollo cerebral, la atención, el control de impulsos y la salud mental de niñas, niños y adolescentes.
#CDMX | Especialistas convocadas por el Gobierno de México advirtieron que el uso excesivo de redes sociales, videojuegos y otras plataformas digitales puede modificar el funcionamiento del cerebro de niñas, niños y adolescentes, además de incrementar el riesgo de desarrollar conductas adictivas y problemas de salud mental.
Durante la conferencia matutina, Tania Jiménez García, especialista en prevención de adicciones, explicó que la sobreestimulación generada por estas plataformas provoca una liberación elevada de dopamina, lo que con el tiempo reduce la respuesta del cerebro a estímulos cotidianos que anteriormente producían satisfacción. Añadió que, de mantenerse los hábitos actuales, las nuevas generaciones podrían destinar hasta 20 años de su vida al uso de redes sociales.
La especialista indicó que el uso problemático de la tecnología también puede afectar la corteza prefrontal, región encargada de funciones como la atención, la concentración, el control de impulsos, el manejo de emociones y la toma de decisiones, lo que puede traducirse en dificultades para regular la conducta y mantener el enfoque.
Por su parte, Lucía Magis-Weinberg, investigadora en neurodesarrollo de la Universidad de Washington, explicó que el sistema encargado del control cognitivo concluye su desarrollo entre los 20 y 25 años, mientras que el sistema relacionado con las emociones madura antes, situación que vuelve a los adolescentes más vulnerables a la presión social y a los hábitos digitales poco saludables.
Las expertas señalaron que el uso excesivo de dispositivos puede reflejarse en conflictos familiares, bajo rendimiento escolar, irritabilidad, ansiedad y dificultades para limitar el tiempo frente a las pantallas. No obstante, precisaron que únicamente un profesional de la salud puede diagnosticar una adicción, por lo que la presencia de alguno de estos síntomas no implica, por sí sola, que exista ese trastorno.
Finalmente, la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo informó que el Gobierno federal pondrá a disposición de madres y padres de familia la información presentada por las especialistas, con el objetivo de promover decisiones que contribuyan a proteger el desarrollo de niñas, niños y adolescentes frente al uso excesivo de las plataformas digitales.